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Osteoporose-Übungsleitung

Berechtigt zur Gruppenleitung der im Bundesselbsthilfeverband für Osteoporose e.V. organisierten Selbsthilfegruppen.
In Sankt Augustin finden die Gruppenstunden
Dienstags zwischen 16:00 und 16:45 sowie
Dienstags zwischen 17:00 und 17:45
In der Freien Waldorfschule in Hangelar statt.

Für wen ist diese Therapie geeignet?
Von Osteoporose betroffenen Patienten, die ein Funktionstraining in der Gruppe von ihrem Arzt verordnet bekommen

Die Therapie
Durch aktive Übungen wird die Muskelkraft, Kondition, Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Reaktionsfähigkeit trainiert. Die Bewegung fördert Knochenerhalt und Knochenaufbau.

Therapieziele
Verbesserung des Knochenaufbaus, der Bewegungs- und Haltungskontrolle und Verminderung des Sturzrisikos.

 

 

 

 

 

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